.: Gesundheitstipps
Das Oliven-Wunder
Für die Griechen sind sie das Elixier der Götter. Für die Mediziner seit
jeher heilsam.
Oliven und Olivenöl. Neueste Studien sind noch verblüffender: Oliven wirken
wie ein echtes Zaubermittel. |
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.: Das Anti-Krebs-Wunder Olive
Oliven sind wie ein Wunderbrunnen-randvoll gefüllt mit
zellschützendem Vitamin E und ungesättigten Fettsäuren. Ein Mix mit zwei
unschlagbaren Vorteilen. Erstens schützt Vitamin E vor Krebs, indem es freie
Radikale stoppt, die gesunde Körperzellen schädigen und zu Tumoren entarten
lassen. Und zweitens ist dieser Krebsschutz auch noch sinnlich nicht umsonst
Werden Oliven von Kennern das schmackhafte "Gold des Südens" genannt.
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.: Das Jungbrunnen-Wunder Olive
Kein anderes Nahrungsmittel sendet so starke Impulse an unsere
Thymusdrüse - das "Hauptquartier unserer Jugendlichkeit". Mit erstaunlichen
Folgen: Der Super-Mix der Olive ( Spurenelemente, Vitamine ) verhindert, dass
dieses hinter dem Brustbein gelegene Organ schrumpft und wir schneller alt
werden. Anders ausgedrückt heißt das : Wer 3-mal pro Woche Olive bzw.
sortenreines Olivenöl verzehrt vermindert sein Risiko, an Alterskrankheiten (
z.B. Rheuma ) zu erkranken um 50 Prozent!
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.: Das Blutdruck-Wunder Olive
Ein Stoff, der sich in der Olive besonders wohl fühlt, ist
Oleuropein. Dabei ist die Menge dieses Fettbegleitstoff , der auch in
Heilkräutern vor kommt, nicht einmal besonders hoch. Dafür ist der Wirkungsgrad
enorm. Schon 10 mg Oleuropein pro Kilo Körpergewicht senken zu hohen Blutdruck,
belegt eine Studie der Uni Sofia. Fazit: das Blut fließt besser und schneller -
die ideale Waffe gegen Herzinfarkt!
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.: Das Anti-Falten-Wunder Olive
Japanische Studien zeigen: So genannte Antioxidantiken in der
Olive schützen das Erbgut der Haut 3 mal besser als teure Anti-Faltencremes. Und
noch etwas ist erstaunlich: Alle Schutzwirkungen der Olive lassen sich sogar
verstärken - mit zwei einfachen Tricks. Erstens: kleine Oliven bevorzugen.
Hier sind die Vitamin E - Komplexe für Top Krebsschutz am hochkarätigsten (Tagesdosis: 3 stück ). Das beste
Olivenöl genießen. Steht "Natives Olivenöl extra" auf dem Etikett? Dann
wird es besonders gut auf Schadstoffe untersucht ( Tagesdosis: 1 Esslöffel ). |
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